Siamo lieti di comunicarvi la ripresa di alcune attività proposte dall’Associazione Lagom, ripartiranno Yoga, Zumba e Strong Nation, per quanto riguarda Krav Maga, essendo la difesa personale un allenamento di contatto, dobbiamo ancora attendere e aspettare il momento opportuno per la ripartenza. Le lezioni in diretta su ZOOM saranno sospese.
La ripresa, oltre a una variazione di giorni orari e luoghi, comporta soprattutto un riadattamento nel modo di svolgimento dei vari corsi, in quanto, come ben sapete, le normative vigenti richiedo di adoperare comportamenti e norme che tutelino la salute di tutti.
CORSO DI YOGA
Giorno: martedì (a partire dal 9 giugno fino al 7 luglio)
Dove: Parco Vita di Ponte San Nicolò (lezioni all’aperto) Via Volturno, 35020 Ponte San Nicolò PD Guarda QUI sulla mappa
Orario: dalle 19.15 alle 20.15 (inizio puntuale)
- l’attività verrà svolta nel parco, sull’erba e lontano da zone di passaggio, senza recare disturbo ai frequentatori del parco
- ognuno dovrà avere il proprio materassino/coperta da mettere per terra, la propria bottiglietta d’acqua e asciugamano non cedibile
- obbligo di indossare mascherina fino all’inizio dell’attività; durante l’attività la mascherina si potrà togliere, ma dovrà essere rimessa durante il momento di transito verso l’uscita a fine lezione
- obbligatorio l’uso di guanti o gel igienizzante mani.
- ogni materassino sarà distanziato di almeno due metri dagli altri
- assoluto divieto di assembramento in occasione della preparazione, dell’esecuzione e della conclusione dell’attività oltre che per l’accesso e l’uscita del Parco Vita
- cerchiamo di usare il buon senso, se ognuno fa il proprio dovere e segue le norme torneremo presto alla normalità
CORSO DI ZUMBA E STROGN NATION (ex STRONG BY ZUMBA)
Giorni: lunedì e giovedì ZUMBA, mercoledì STRONG NATION
Dove: dal 25 maggio al 25 giugno palestra INVICTUS (fino a un massimo di 6 persone, con più di 6 al Parco Vita, lezione all’aperto guarda QUI sulla mappa dove si trova il parco)
Orario: dalle 19.30 alle 20.30 (inizio puntuale) – comunicare ogni volta la presenza o mento entro le ore 17.00 del giorno della lezione in modo di stabilire il luogo del corso di volta in volta. Se non previene comunicazione della presenza o meno del corso entro le 17.00 sarà considerata la non presenza. Chiediamo questa fiscalità in modo da poterci organizzare al meglio e darvi comunicazione per tempo senza farvi fare giri a vuoto.
Costi: si prosegue con gli abbonamenti. Tutti gli abbonamenti avranno valenza fino al 31 Luglio 2020, le lezioni rimanenti non usufruite quest’anno non saranno valide per il prossimo anno sportivo.
ATTIVITÀ ALL’INVICTUS
- non si potranno usare spogliatoi e docce della palestra quindi cercare di arrivare cambiati o usare lo stanzino dell’ACADEMY per mettersi in tenuta sportiva
- prima di entrare nella sala cambiarsi obbligatoriamente le scarpe
- prima di entrare igienizzarsi le mani, saranno presenti appositi dispenser
- obbligo di indossare mascherina fino all’inizio dell’attività; durante l’attività la mascherina si potrà togliere, ma dovrà essere rimessa durante il momento di transito verso l’uscita a fine lezione
- durante la lezione le finestre saranno sempre aperte per mantenere un riciclo d’aria costante
- per la lezione di Strong ognuno dovrà avere il proprio materassino, la propria bottiglietta d’acqua e asciugamano non cedibile
- durante l’attività ognuno avrà la propria postazione che sarà distanziata di almeno due metri da quella degli altri
- assoluto divieto di assembramento in occasione della preparazione, dell’esecuzione e della conclusione dell’attività oltre che per l’accesso e l’uscita dalla palestra.
ATTIVITÀ AL PARCO VITA
- l’attività verrà svolta nel parco, sull’erba e lontano da zone di passaggio, senza recare disturbo ai frequentatori del parco
- la musica non dovrà essere troppo alta per non infastidire le persone che frequentano il parco
- per la lezione di Strong ognuno dovrà avere il proprio materassino, la propria bottiglietta d’acqua e asciugamano non cedibile
- obbligo di indossare mascherina fino all’inizio dell’attività; durante l’attività la mascherina si potrà togliere, ma dovrà essere rimessa durante il momento di transito verso l’uscita a fine lezione
- obbligatorio l’uso di guanti o gel igienizzante mani.durante l’attività ognuno avrà la propria postazione che sarà distanziata di almeno due metri da quella degli altri
- assoluto divieto di assembramento in occasione della preparazione, dell’esecuzione e della conclusione dell’attività oltre che per l’accesso e l’uscita del Parco Vita
- cerchiamo di usare il buon senso, se ognuno fa il proprio dovere e segue le norme torneremo presto alla normalità
Contattaci per ulteriori informazioni o per partecipare ai corsi: