Corso di Jazzercise
Un nuovo corso a ritmo di musica, un Workout completo che fonde Pilates, Yoga, Kickboxing, e Allenamento Funzionale in una lezione di 50 minuti.
Il lunedì e il giovedì, a Ponte San Nicolò.
Corso di Yogalates
Yogalates è una disciplina che nasce dalla fusione dello Yoga col metodo Pilates, e punta al benessere psicofisico totale. Tutti i lunedì mattina alle 9.30 e il martedì sera alle 18.30 a Ponte San Nicolò. Non esistono limiti di età, basta praticare nel rispetto e nei limiti del nostro corpo.